• Cecilia Massi

  • cecilia_massi_cykla_jan2016_07

  • 10410910_624538084329837_8044203423970852090_n

  • 10257525_560805770703069_358286666115187236_o

  • 10257670_540298769420436_4843615026423071133_n

  • IMG_4228

  • IMG_0334

  • fuck_cancer

  • anders

  • image006

  • ensvenskklassiker

  • slide7text

Vansbrosimningen – Inget att underskatta

Skrivet av 26 augusti, 2014 En svensk klassiker, Lopp, Träning | 0 kommentarer

Du missar väl inte del 2 av En Klassiker .Ikväll kl 21.00 på SVT1 ? Vi får se den snygga inspelningen från lilla söta Vansbro & för att inte tala om alla snyggingar i våtdräkter :)

Det är det kortaste loppet i En Svensk Klassiker både distans -,& tidsmässigt. Därmed inte sagt att simningen ska underskattas. Gäller att försöka komma undan sparkar & slag vilket nästan är omöjligt. Gillar man närkontakt rekommenderar jag loppet starkt. Man får säkerligen också smaka på naturligt Vansbro-vatten. Så var redo för några supar & med andra ord : simma för livet & skål på er gott folk :)

bild[5]

Vansbrosimningen är 3 km lång, men när man väl hoppar in i vattnet går det undan:) Första meterna är man oftast lite stressad av alla som springer in i vattnet som bisonoxar. Vill du inte frysa ska du gardera dig innan du springer in i älven. Gör som proffsen & släpp dina behov i våtdräkten. (OBS! Inte den tunga varianten. ) Har du huvudet över vattenytan tar det ett par minuter innan du får en ok andningsrytm . Har du huvudet under ytan så hoppas jag verkligen att du kan det där med in & ut:) Första kilometerna går supersnabbt. Du är supernöjd och allt flyter på galant. Du är tacksam för flyt-hjälpen från din coola våtdräkt.Sen kommer andra kilometern. Du börjar känna att du verkligen simmar på riktigt. Sista kilometern får du ta i lite mer för att simma framåt. Det blir strömt. Du börjar även känna av stressen från dina medmänniskor som vill komma före dig. Vansbrosimningen handlar först & främst om att överleva ;) sen handlar den mycket om tid. ”Vilken tid fick du?” Tro inte att någon släpper förbi dig frivilligt eller att man väntar in dig. Åånej. Simma på bara. :)

Sista kilometern är det full fokus framåt, på målet, för du kan t.o.m se målet. Alla människor som hurrar dig in i mål ger dig en enorm kick. Du försöker simma så coolt som möjligt & tar i lite extra  för att visa att du är en kämpe, men i självaste verket är du nästan spyfärdig p.g.a att du tar i så pass, men det gör inget för du älskar det!. Du älskar Vansbrosimningen! Väl  i målgång gör du en redig high five mot målskärmen för att avregistrera dig & du känner dig som en superman när du går upp ur vattnet. I självaste verket ser du ut som en alkis med skakiga ben, men det är känslan som räknas & den kan ingen ta från dig.Helt klart är du en winner i målgången. Because you did it and you took it all:)  <3

 

 

Vem sa att alla delfiner är oskyldiga ?

Skrivet av 17 augusti, 2014 Okategoriserade | 0 kommentarer

Varje dag lär jag mig något nytt & ingen dag är den andra lik. Gårdagskvällen tillbringades med en underbar kompis som har lika vrickad humor som mig. Minsta lilla blev väldigt roligt. Många ytliga men också djupa diskussioner blandades med lite färgat innehåll  i glasen till en härlig mix och ett roligt bildspel som skapades & rullade i skallen. Jag ser ju verkligen allt i bilder. Mitt i en diskussion kommer helt plötsligt en jättestor igelkott gåendes. Den stannade upp lite och fortsatte sen sin vandring. Den såg rätt upptagen ut denna lördagskväll:)

Vi hamnade i en diskussion med en annan rolig prick & jag fick veta att allt inte är så gulligt som det verkar minsann. Jag har alltid tyckt att det verkar vara så coolt att bada  med delfiner  men efter gårdagens diskussion har jag fått en annan syn på dessa vackra skapelser. Jag lär ta mig en extra funderare innan jag simmar med en delfin :) Killen berättade att delfiner  kan gruppvåldta människor. WHAT??  Delfiner som är så söta & oskyldiga?  Trodde han drev med mig först. När jag kom hem  var jag tvungen att googla upp det.  Det fanns lite material att läsa.

Ett tips:

Nästa gång du funderar på att ta en simtur med en delfin eller flera-ta på dig en våtdräkt först :)

delfiner

 

bild[13]

 

 

” Aldrig för sent för kärleken …eller nätdejting. ”

Skrivet av 16 augusti, 2014 Okategoriserade | 0 kommentarer

Ligger & drar mig i sängen och scrollar i min telefon . Får syn på Aftonbladets söta , äldre par som strålar av lycka & kärlek. Blev påmind om lillgrabbens kommentar häromdagen och börjar asgarva för mig själv igen. Bjuder på konversationen denna sköna morgon:

Vi satt ute på altan och  njöt av solen en liten stund. Då säger grabben helt plötsligt och väldigt allvarsamt:

-Mamma…varför har du ingen man?

Jag tappar hakan men hinner plocka upp den snyggt &  svarar snabbt :

-För att jag inte letar.

-Varför letar du inte?

-Jag har det ju jättebra ändå, men någon dag dyker drömmannen säkert upp , svarar jag.

Han säger inget så jag fortsätter:

-Men var skulle jag leta någonstans?

Då tittar han på mig som om jag var helt dum i huvudet och svarar väldigt bestämt:

-Men hallååå!!! På internet såklart!!!

Ni förstår att jag vek mig dubbelt av skratt. En dum fråga till en 11-åring som är uppväxt i ett samhälle där man kan hitta allt på internet.

(Bild tagen från Aftonbladet artikel :     http://www.aftonbladet.se/nyheter/article19372539.ab)

2997GIFTA1

”Det är aldrig för sent för kärleken eller nätdejting ” , skriver Aftonbladet. Rätt underbart va? :)

Jag är  ju den där romantiska typen som väntar på att drömprinsen ska snubbla på mig i matbutiken…..men  vem vet? Lite kärlekstankar denna morgon :)

Engelsmannen i rullstol & turisterna

Skrivet av 30 juli, 2014 Okategoriserade | 0 kommentarer

Igår åkte jag & min dotter iväg för att bada gott  ute i det fina vädret. Jag styrde bilen mot ett mysigt litet badställe där jag visste att man kunde få njuta av  sanden,luften sjön, och varandra utan trängsel . En liten guldkant av Varamonbadet som många Motalabor måste ha missat. Jag parkerade en bit bort från sjön  vid en skogsglänta. Mittemot fanns det flera söta sommarstugor. När vi stiger ut från bilen hör jag någon lite upprört ropa på engelska. ”You cannot park there! My guests will park there soon!”  Jag försökte lite snopet lista ut varifrån ljudet kom. En engelsman här ute i lilla bushen?? Efter ett litet ögonblick såg jag en man sitta i skuggan , framför sitt lilla sommarhus, i sin rullstol.  Han såg inte alls ut som en engelsman så jag chansade & svarade högt & tydligt med den vackraste stämma jag kunde få fram på ren svenska : ” Men se där! Äger du denna skogsglänta? Vill du att jag ska hoppa in i bilen och parkera 20 meter bort?” Han blev ställd. Satt tyst i  en halv minut. Han stammade sen fram med en mer nedtonad stämma på svenska att hans gäster skulle parkera där sen. Det var ju inget nytt eftersom han redan hade sagt det på engelska. Jag frågade då exakt samma sak igen med samma lugna  stämma: Vill du att jag flyttar på bilen och parkerar  20 meter bort? ” Han viftade lite på armarna , kliade sig på huvudet. Förmodligen besvärad över att vara så besvärlig & ängslig och svarade: ”Äh , stå där då!! ” ” Tack  det tänker jag göra, svarade jag tydligt med ett stort leende & gick därifrån med min dotter mot strandremsan.  Jag viskade sen till min dotter: ”Stackars man som behöver vara så bitter. Han kan inte ha haft det lätt”. Min dotter viskade tillbaka: ” Slår vad om att han inte kommer få några gäster idag”.

bild[7]

 

 

Gott & blandat från Costa del sol

Skrivet av 14 juli, 2014 Okategoriserade | 0 kommentarer

Bjuder på några oretuscherade bilder från Costa del sol. Varning: Eftersom jag väljer att ej lägga ut en massa kort på mina guldkorn(barnen) så blir det mestadels ”ego-kort”. IMG_3614 IMG_3704 IMG_3556 IMG_3582 IMG_3712

OBS! Min lille son skulle ta ett kort på oss andra familjemedlemmar men hittade visst lite annat intressant i bakgrunden. Så här blev familjekortet i alla fall :)IMG_3735 IMG_3737 IMG_3792

IMG_3625 IMG_3557 IMG_3612

IMG_3618

Ursäkta min sittstil. Ej uppfostrad till att sitta sådär bland folk , men nu var det bara mina kids som befann sig typ 15 meter bort. Rebecka tog kort i smyg på mamma som var en väldigt dålig förlorare. Erkänner . Tror att det syns. IMG_3814 IMG_3829 IMG_3927 IMG_4153

Tyckte att jag var så modig som vågade träna frisim i det salta Medelhavet. Barnen tyckte mest att jag var galen & pinsam. Det där med pinsamt försvinner mer & mer med åren.IMG_4125 IMG_3675 IMG_3870 IMG_3412

Lilla Tjorven fick också en semester ifrån familjen .IMG_3973 IMG_3709 IMG_3834

Min lilla Rebecka var resans fotograf. Tycker hon har gjort ett bra jobb :)IMG_4096 IMG_4014 IMG_3909 IMG_3749

Vi bodde på 4:e våningen. Inte mycket man är rädd för men höjder är sisådär va? IMG_4194 IMG_4227Resan avslutades fint med härlig mat & födelsedagsfirande i Södertälje…. innan hemfärd.

 

Vansbrosimningen 2014

Lite blöta bilder från Soliga Vansbro. Det blev en lång solig bilfärd för en kort solig simtur detta år. Man ska dock ej underskatta korta simturer. Jag fick solen i ögonen, några kallsupar & flera sparkar & slag under simturen men ett antal minuter senare ser man bara medaljen & lyckan i alla simkompisars ögon. En riktig folkfest man blir så glad av :).Så himla coolt att så många människor är där för en gemensam sak: Att simma. Och det där med att simma lugnt kan vi ta och glömma direkt. I Vansbro simmar man inte lugnt. Överlevnad är nr 1 och simma så det ryker (i den mån det går) delar plats med nr 1 ;).

bild[7]

bild[9]

10527352_578506282266351_6897875051632482398_nbild[1] bild[3] bild[3] bild[1]

 

Vissa dagar får man visst lite mer uppmärksamhet. Att jag fick det en så speciell dag som denna : Vansbrodagen är en stor ära för mig :)

Hata – Ett starkt ord

Skrivet av 3 juli, 2014 Okategoriserade | 0 kommentarer

Att hata någon är ej ok. Att hata en handling någon gör är ok. Hata är ett starkt ord. Använd det helst aldrig. Missbruka ej ordet. Hata gärna ordet om du vill men använd det rätt eller väldigt sällan men helst aldrig. Så nej, att jag hatar det du gör betyder ej att jag hatar dig. Det kan vara så att jag älskar dig väldigt mycket  samtidigt som jag hatar det du sade eller gjorde för en stund sen.  Så innan du säger” Jag hatar dig ” till din vän, din syrra, din kollega eller whovever……tänk till ordentligt. Känn efter ordentligt. Ändra riktning på din tunga innan den ger ifrån sig rätt ljud…rätt ord.

En intressant diskussion…….

bild[2]

Inspiration – En Svensk Klassiker – Min klassikerbild

Igår blev jag uppringd av en reporter från som ville ha en intervju med mig angående min träningsresa & En Svensk Klassiker. Så roligt att höra att man inspirerar andra människor till träning:) Blir varmt & gott i Cissihjärtat <3  Nu får vi bara hålla tummarna att vattentemperaturen stiger i Vansbro på lördag så jag i september kan njuta av en tredje & underbar Klassiker-medalj. Min klassikerbild har jag gjort tillsammans med fotograf Anders Malm.

bild[17]

#EnSvenskKlassiker   #Vansbrosimningen   #Vätternrundan   #Lidingöloppet   #Vasaloppet   #Engelbrektsloppet

My happy Birthday 2014

Skrivet av 30 juni, 2014 Okategoriserade | 0 kommentarer

Vilken dag! Fullt ös hela dagen. Tusen tack alla fina för alla varma gratulationer <3  Värmer så gott i Cissihjärtat & jag blir så glad :) Fattar ej att jag redan har levt i 41 år. Jag var ingen planerad unge som nr 6 & yngst i syskonskaran. Föräldrarna  mina önskade sig även  en fin son efter dotter nr 4 & fick en fantastisk sådan. Bästa brorsan <3 Sen kom jag efter 11 månader. Antagligen enda gången jag kommer att vara snabbast i något :)  Pappa min sa en gång: ” Du var inte planerad men du blev himla bra ändå min lilla dotter”. Så hur gammal …förlåt jag menar ung….jag än kommer att bli så kommer jag alltid att vara liten i åtminstone föräldrarnas ögon.

Dagen började med ett asgarv. En väninna/kund till mig frågade mig tidigt i morse hur gammal jag har blivit idag. När jag avslöjade sanningen fick jag en spontan min tillbaka som till och med skrämde skiten ur mig . Önskar att vissa stunder kunde filmas. Men jag tar den reaktionen som en komplimang :)

Bästa med dagen: 

  • Fint skrivet brev av mina barn som innehöll en kärleksförklaring till den unga modern ;)
  • Äntligen bokat en resa som bär av den enda vecka som jag har ledigt i sommar
  • Blev telefonintervjuad av Expressen angående min träningsresa & En Svensk Klassiker
  • Konflikter är till för att lösas
  • Blir aldrig för gammal för uppvaktning , fina presenter & pussar + kramar
  • Skippade min finklänning & trivdes fint i min skryt-nya-top  ;)

bild[1]

bild[1] bild[13]

Puss & Kram till er allihop & tack än en gång alla fina <3

Hard Work-Vätterntriathlon 2014, SM långdistans

Skrivet av 29 juni, 2014 Lopp, Träning | 2 kommentarer

 

 

Några bilder.  Vätterntriathlon 2014 var en riktig utmaning. Väderomständigheterna satte framförallt ens mentala styrka på prov.Arbetat hårt senaste 2 veckorna med långa 12-timmars dagspass i snitt. Jag var med andra ord rätt trött innan självaste loppet. Men som vanligt samma dag så blir jag taggad & vill inget annat än att genomföra det. Jag tar aldrig något lopp för givet & blir superglad varje gång jag kommer runt. bild[3]

Har alltid svårt att äta en rejäl frukost samma dag som ett lopp äger rum. Antagligen p.g.a småfjärilarna i magen . Ser till att ladda rejält dagen innan. Denna gång blev det en vit pizza. Enkelt & gott!bild[17]

Kallt & ruggigt innan starten tar vi en titt på simsträckan. Jag & supertuffa Ann-Charlotte Mengel på bild. All natural. No make up, just happiness:) Ann-Charlotte är en kvinna med krut i. Hon ligger några steg före med fler Klassiker i fickan & ett par Ironman dessutom :) Respekt!bild[11]

Målgång! När högtalarna ropar ens namn & rösten kallar en för kämpe, synen av mina  fina barns glada ansikten och: ”Vad duktig du är mamma” så är det svårt att hålla tårarna borta i målgång.(Ser  nu att ett par bilder skulle behöva retuscheras en aningens, men vi får ha i åtanke att det var väldigt kallt denna dag ;)).

bild[7]

Lycka & medalj <3  Kände mig som en vinnare. Målet var att komma runt även denna gång & det gjorde jag.Nu vet jag att första gången förra året ej berodde på flyt utan enbart hard work! ”Massi-vt” arbete ;) bild[5]Min lilla samling välkomnade den nya familjemedlemmen varmt.

bild[33]

Lyckokänslan kommer att sitta i ett tag framöver & märkningen likaså? 2 av dessa 3 nr är mina lyckonummer.Det är egentligen så fantastiskt hur mycket människokroppen klarar av & framförallt hur snabbt den återhämtar sig. Igår var jag självklart helt slut efter loppet, men idag har jag bara en lätt överkomlig träningsvärk . Antar att det kan vara en av fördelarna med att hålla igång regelbundet. Inom en månads tidsperiod har jag nu genomfört 4 längre lopp: Stockholm Marathon, Halvvättern, Vätternrundan & Vätterntriathlon. Me like and my body like :)

En stor eloge till arrangörerna kring Vätterntriathlon. Allt flöt på utmärkt & var så fint arrangerat & organiserat. Stort tack även till alla som stod & hejade så glatt i regnrusket. Man får alltid en extra energikick av det. Sist men inte minst: TACK alla fina FB-vänner & bloggläsare för alla  varma grattishälsningar. De värmer massor <3