On the cover …

Lite mör efter att ha varit igång hela dagen! Lite färskingar från dagen. Blandade känslor!3 april Cykla

Åkte till återvinningscentralen för att slänga skräp. Denna tidning hade legat i bilen i säkert över en vecka utan att jag hade bläddrat i den. Gjorde det idag & fick syn på detta finfina reportage med bästa Anders Gyhlenius.Min tavla som jag målat till Anders fick äran att vara med i reportaget <3 3 april 14 övergivnaVäl framme för att lasta av skräpet fick jag syn på detta uppstaplat. Kändes som om någon ville bjuda mig på kaffe eller säga mig något. Hursom, de såg så övergivna ut så jag,trots att jag kände mig superdum,bar hem två av dem. Hur kunde jag lämna nr 3 i sticket? Kände mig väldigt dum för det finns normalt inte i min värld att plocka hem något från en återvinningscentral.Tänkte att det måste finnas en dold kamera någonstans. Men nu har jag gjort det med ….CHECK! Bjuder på det !3 april 14 vitmåladeDe behövde bara lite kärlek & lite make-over .Inte klar med de ännu.Sen kommer övergivaren ångra att hen övergett dem.Borde få köpa de dyrt tillbaka. Eller vad säger ni? ;)

3 april 14 tjejklassikern

Pressade in  löpning på schemat mellan kunderna .Blev denna t-shirt idag. Spegelvänd läsning:) Känns som om jag har övergivit den sedan jag har klarat av ”storasystern” En Svensk Klassiker.”Var” ju faktisk en Tjeklassiker först innan jag ”blev” En Svensk Klassiker så idag sprang jag med den med så stolt hållning som jag mäktade med. 3 april solig åtta

Blev en solig åtta idag! Det var vad jag hade tid med.Runners world coach 3 april

Fick se att denna var delad på FB idag. Covergirls! :)3 april over and outEn sista omgång…to cover….sen säger jag : over and out for today!

 

 

 

 

 

 

Vissa saker får man äta upp helt enkelt!

Posted by on Mar 16, 2014 in Dagens outfit, Mat, Träning, Vardag | No Comments

Vaknade av ett bländande härligt solljus i morse.Steg upp tyst utan att väcka husets tonåringar Ett annat liv hade också upptäckt solens tidiga strålar.Hon inspirerade mig till att hitta min egna lilla solfläck.Formar man varandra tro? Frågan är vem som formar vem?

16 mars 14 sol

Hann njuta några minuter i solen innan lillgrabben vaknade & beställde frukostpannkakor.16 mars 14 pannkaka

Hur kan man hindra en liten varelse att njuta av en krispig men ändå mjuk frukostpannkaka?16 mars 14

Blir så glad när solen skiner & blir så sugen på färg! Dessa 2XU kompressionsstrumpor fick hamna över  2XU-brallorna idag.  Skönt & väldigt rosa:) Hade ingen aning om hur långt de skulle ta mig på löparrundan idag. Var inte inställd på någon bestämd sträcka. Hade jag inte hoppat över frukostpannkakorna så hade jag förmodligen sprungit dubbelt så långt, men energin började ta slut efter en mil.Strumpor & Cissi var nöjda ändå:)16 mars 14 Varamon

Självklart styr jag riktning mot vackra löparsträckor. Föredrar att skämma bort mina ögon.Blåste kallt idag vilket skapade vackra vågor.Fick tyvärr ej med de på bild. Var bara tvungen att avbryta löpningen någon minut för att njuta av utsikten. När jag sen skulle sätta igång min spotify igen råkade jag radera appen. Lite irriterande först innan jag upptäckte naturens egna vackra sång.Underbara fågelkvitter. Lite irriterande att höra ens eget flåsande.Valde ny väg hem igen & fick en massa inre bilder till nya kommande tavlor.

16 mars 14 spurt

Lite spurt väl hemma!

16 mars 14 grill

Lyckans mig som har fött matlagningsintresserade kids till denna värld. Storgrabben har blivit en riktig grillmästare & årets första grill var superb!16 mars 14 bananerEfterrätten smakade dock precis som den såg ut. Omogna bananer som grillades med mörk 85% choklad UTAN foliepapper. Inget att rekommendera. Min dåliga idé.Mitt ”det är det inre som räknas” fick jag äta upp snabbt:)

 

 

 

 

 

Gummistövlar,schiffong & en zebra: Annorlunda plåtning denna förmiddag :)

Idag har jag visst bjudit  lite extra på mig själv.Så jag fortsätter väl på den banan & bjuder på lite oretuscherade bilder från dagen.

När väckarklockan ringde kl 06.00 ville jag bara kasta in den i väggen, men jag insåg att den bara gör sitt jobb & att det var dags för mig att göra lite jobb.När jag efter några minuter fått lite liv i mig & kikade ut genom fönstret & upp mot himlen kunde jag ana att det skulle bli en helt underbar dag. Klättrade upp till vinden för att leta fram några plagg som jag typ sparat för maskerad eller något. Åkte sen snabbt till Preem-macken för att handla kaffe & blev där välkommen av en underbar doft av nygräddade kanelbullar. ”Men va f-n ….jag har varit nyttig i över en vecka & kommer att springa häcken av mig idag så en stor kanelbulle blir perfekt uppladdning & frulle:)”. 11 mars 14 Laddar m bulleBullfrulle hade Fotograf Anders Malm heller  inget emot.11 mars 14 Bocksjön 8Denna man hade lite en kvinnas tänk idag kan jag tycka: ”Bättre att ha med lite för mycket än lite för lite”. Lite för mycket blev precis lagom:)11 mars 14 Bocksjön 7Jag blev av med bullkalorierna redan i uppvärmningen. Fick som sagt springa en hel del. Fram & tillbaka. Upp & ner.Upphopp-nerhopp. Landa snyggt-landa pladask.Klädbyten snabbt.Tur att jag gillar att röra på mig. Riktigt kul var det & tur att solen värmde säger jag bara! Om ni undrar vad vi håller på med så har vi ett gemensamt projekt på G. Besök Motala expo inom kort så kommer ni se ;)11 mars 14 Bocksjön 4Kändes lite fånigt att stå där i början ,men när fötterna började bli kalla så var det lika bra att se till att det gick undan dels för att få upp värmen men även för att få en nöjd fotograf  SNABBT :) 

Alltså jag fattar inte.Jag vet inte hur många gånger jag har rest utomlands, på semester i mitt liv, men det blir i alla fall ett visst antal gånger & så har man missat det som finns precis i närheten. Tror att det var första gången jag besökte Bocksjön. Det blev t.o.m ett dopp skulle man kunna säga:) Det var svårare att stå där än det ser ut. Halt & kallt. Fotografen hoppades på att jag skulle avsluta det hela snyggt med ett heldopp genom att halka i , men det nöjet bjöd jag ej på. Årets Vasalopp har gett mig rätt skaplig balans,men nära var det:)11 mars 14 BocksjönVi åkte sen vidare till Håleberget. Kanske har jag dåligt minne men jag tror faktiskt inte att jag har varit där heller tidigare.Jag bara älskar det stället. Den ca 2 km korta sträckan pumpade skiten ur mig. Här snackar vi terräng & ett så underbart naturreservat. Man fick klättra & hoppa över stammar & stockar för att ta sig fram. Behövde ej springa intervaller för att få upp pulsen till max.Det räckte att promenera/bestiga backarna. Belöningen kom dock rätt snabbt…..11 mars hålaberget 1Vilken utsikt! Älskar det! Tittar helst ej ner alldeles för mycket & för länge. Det var inte så länge sedan som ett 70-årigt par hittades döda en rätt så bra bit ner.Jag förstår verkligen att de ville ta sig upp dit , men frågan är hur f-n de lyckades ta sig dit upp? Jag som ändå är ganska pigg fick verkligen anstränga mig för att hålla reda på fötterna.Hur som…tragiskt men vackert!11 mars 14 hålaberget AndersSjälvklart ska Anders få ett kort väl uppe i toppen !Han ser rätt nöjd ut va? Nöjd över att få visa mig detta ocså.

Som ni säkert märkt brukar jag stå på händer emellanåt & på nya ställen som jag kommer till men detta ställe undvek jag som ni förstår annars kunde det ha blivit ett ”Fritt fall”.Däremot bjuder jag visst hela Motala på en handstand idag. Väl hemma & lagom till eftermiddagskaffet såg jag detta .  Som sagt….en annorlunda & cool dag denna tisdag!11 mars 14 MVTInnan jag läste texten så tänkte jag: Va?? Kallar hon mig för en zebra?? Vore i.o.f.s. rätt coolt att vara en Zebra . Tänk att vara både svart & vit, i snygga mönster som dessutom kan springa fort & gå på alla fyra:) By the way …en liten gåta:Vet ni vilket djur som ser bäst? ;)

 

 

 

 

 

 

Det börjar bra & slutar bra

Posted by on Feb 16, 2014 in Dagens outfit, Vardag | No Comments

Bar iväg till Linköping idag. Hälsade på släkten först.Borde ha gjort det för ett år sedan men ni vet: ”nästa vecka & nästa vecka” blir helt plötsligt nästa år. Idag blev det äntligen av. Mysigt! Passade på att ta en sväng till IKEA innan. Lugnt & skönt var det där vid 11-tiden. Kaoset började vid 15-tiden fick jag höra av en kompis. Det härliga med IKEA är att det alltid börjar &  slutar bra. Det där mittemellan kan man lika gärna förtränga eller snabbspola:)Ikea leopardKände för denna nya klänning idag. Passade bra till dagens kommande utmaning.IKEA bonsaiHittade denna på Ikea. Bonsai-träd gör mig extra glad. Påminner mig om Mr Miyagi. Sen gäller det att ge dem kärlek & vård för att de ska överleva & växa fint.Som mycket annat här i livet:)Ikea MCInte ofta men nån gång ibland händer MC…..när barnen får bestämma :/IKEA treo

Som sagt.Det börjar alltid bra & slutar väldigt bra.Dottern nöjd….huvudsaken :)IKEA

Återhämtningsmål nu :) Trevlig kväll alla fina!

 

 

 

 

 

 

Kulturell lördag!

Posted by on Sep 14, 2013 in Dagens outfit, Konst, Vardag | 3 Comments

Blev en spontan liten bilfärd till Medeltids-staden Vadstena. Mys på hög nivå med dottern min.Hann med en massa kul.Konstrunda,bokhandeln,loppisar,ett par butiker,god lunch & inköp av konstnärsmaterial.Till underbart väder dessutom.

bild (8)

Kände på mig tidigt på morgonen att denna dag skulle bli bling bling.Så dagens enkla jeans & t-shirt fick ett par assecoarer med bling bling:)

bild (16)

OJOJ….farligt att släppa in mig i en godisbutik.Love it!

bild (6)

Betalade med nöje.Måste ju ha lite dukar när lusten faller in!bild (13)

Denna fångade min uppmärksamhet.Vi kanske sitter sådär en dag när vi blir gamla.Coola snubbar:)

bild (11)

Rebecka tyckte det fanns stora likheter.Kanske det;)

bild (15)

Underbart att min princessa har blivit så stor & älskar samma saker som mamma sin<3bild (4)

Har inte besökt loppisar på jag vet ej hur länge.Gick in i tre idag. Beckis tyckte denna var creapy. Jag håller med.En trevlig men mycket udda tant:)

bild (14)

HUNGRIGA!(”Valvet” levererade).Min fina tonåring<3

bild (7)

Varför blir man så lycklig när efterrätten kommer?Kvinnligt?Blåbärs-mousse.Mums!bild (9)Rebecka trodde inte att jag skulle våga!Men det gjorde jag:)Nu får vi se hur kvällen fortlöper.Spännande lördag på er!

 

Picasso-tema!

Posted by on Sep 11, 2013 in Dagens outfit, Konst, Mat, Vardag | 6 Comments

Hemma efter en lång dag!Underbart att sparka av sig skorna & dra upp benen.Det har varit en färg-glad dag,med en massa röda inslag!Men visst krävs det en del att va kvinna & människa idag?Man ska va pigg, glad,duktig,framgångsrik,påhittig,bra mamma/kvinna/ älskarinna(vad vet jag;))samt helst i form & snygg med.Glöm ej:allt detta med ett stort leende heeela tiden.Får ni ihop det brudar?Fixar ni detta så fixar ni en svensk klassiker lätt;) På med ett rött läppstift,en färgglad klänning,ett stort leende & kör hårt!

image011

Pablo Picasso.En märklig man med märkliga målningar.Men fängslande dock:)

image012

Tyckte att min ”Picasso-klänning” passade utmärkt denna dag.Den gick visst hem hos både stora & små!

image011

Röda läpparna såklart!

image012

Rött Sari-armband & min röda glasring till.

image012

Välkomnades hem av denna röda ros som fångade min uppmärksamhet i några sekunder.image011

Lagade käk till kidsen.Snabbt & enkelt med chicken!(Ni förstår nog att det röda temat fortsätter här med).Märkligt hur lika vi är kycklingar egentligen.Eller hur?

image011

Efter att ha plågat en stackars tonåring med en ansiktsbehandling med portömning var det dags för att gå på föräldrarmöte! Shit alltså!Insåg där att min grabb börjar gymnasiet efter sommaren!Har jag så stora barn verkligen??När ögonen började gå i kors fick vi äntligen åka hem från mötet.Väl hemma möttes jag av min dotter som sa:Mamma…jag har gjort en sallad till dig!Aahh…precis vad mamma behövde denna kväll.KÄRLEK<3   Kärleken är väl röd…eller?